Sallata

Recetë për puding të shëndetshëm nga farat chia dhe manaferrat

Ëmbëlsirë e cila përgatitet për vetëm dhjetë minuta Ky puding bëhet “vetë” në çast, por është i shkëlqyeshëm për kafjall apo si mesracion i ëmbël, transmeton Qysh Me Përbërësit: Për puding nga farat chia: – 1 filxhan qumësht kokosi;– 1 filxhan qumësht orizi;– 6 lugë fara chia;– 2 lugë shurup panje apo mjaltë. Për xhem …

Recetë për puding të shëndetshëm nga farat chia dhe manaferrat Read More »

Toptha energjie nga çokollata me lajthi dhe fara lulëkuqeje

Një recetë që do t’ju bëjë të hidheni përpjetë nga gëzimi! Përbërësit: – 130 g lajthi;– 100 g arra indiane;– 60 g çokollatë të grirë;– 30 g lulëkuqe të bluara, të përziera me pak ujë të vakët;– 2 ½ lugë pluhur kakaoje të freskët;– 4 ½ lugë mjaltë apo shurup panje. Për shtojcë: – çokollatë …

Toptha energjie nga çokollata me lajthi dhe fara lulëkuqeje Read More »

Ëmbëlsirë pa miell dhe sheqer – hit botëror: Desert shumë i mirë

Ëmbëlsirat më të mira bëhen nga artikujt natyrorë Desertët vërtet të mirë bëhen shumë lehtë, ndërsa receta ka arritur nga Amerika Latine, transmeton Qysh Me Ne e adhurojmë, sepse bëhet lehtë dhe për gatimin e saj ju nevojiten vetëm këta përbërës: – 4 vezë, – 2 portokaj, – 200 kokrra arra, bademi, lajthie apo kokosi, …

Ëmbëlsirë pa miell dhe sheqer – hit botëror: Desert shumë i mirë Read More »

Marmelatë nga boronicat dhe farat chia

Kur njëherë ta provoni këtë ëmbëlsirë, kurrë nuk do të dëshironi të blini lyerje tjetër, përbërja e së cilës është e pasur me sheqerna dhe me shurupe me fruktozë të lartë Për përgatitjen e kësaj lyerjeje të thjeshtë dhe të shijshme ju nevojiten fara chia, të cilat janë zëvendësim i shkëlqyeshëm për pektine dhe pemët …

Marmelatë nga boronicat dhe farat chia Read More »

Rolatë krematoze dhe e butë me boronica

Desert të cilin do ta dëshirojë e gjithë familja! Një recetë që mund ta shijoni edhe duke pirë kafe, transmeton Qysh Me Përbërësit: – 5 vezë;– 5 lugë miell;– 3 lugë vaj;– 150 gramë boronica;– 250 gramë krem vaniljeje. Përgatitja: Tundni vezët, shtoni vajin, miellin dhe përhapeni në tepsi të lyer. Shtrijeni në gjithë tepsinë …

Rolatë krematoze dhe e butë me boronica Read More »

Ëmbëlsira me fjolla misri, çokollatë dhe mjaltë, të gatshme për 10 minuta!

Kjo recetë është ideale nëse papritur ju vijnë mysafirë, sepse gatuhen shpejt, por janë edhe të shijshme Përbërësit: – 250 gr gjalpë,– 50 gr sheqer;– 5 lugë të vogla mjaltë;– 100 gr çokollatë;– 150 gr arra të grira;– 250 gr fjolla nga misri. Përgatitja: Shkrini gjalpin bashkë me sheqerin, mjaltin dhe çokollatën në zjarr mesatarisht …

Ëmbëlsira me fjolla misri, çokollatë dhe mjaltë, të gatshme për 10 minuta! Read More »

Deserti i cili nuk ju shton peshë: Halle Berry ka zbuluar recetën e ëmbëlsirës së saj të preferuar

Ylli i filmit, Halle Berry, ndonëse 53-vjeçe, është ithtare e stërvitjeve dhe e ushqimit të shëndetshëm Ajo gjatë viteve të kaluara ka zbuluar regjimin e vet ideal, fjala është për dietën ketogjene, e cila bazohet në marrjen e shtuar të yndyrës dhe pothuajse në reduktimin e plotë të hidrokarbureve, transmeton Qysh Me Edhe pse i …

Deserti i cili nuk ju shton peshë: Halle Berry ka zbuluar recetën e ëmbëlsirës së saj të preferuar Read More »

Bakllava në mënyrë vegane

Receta për bakllavanë paksa më ndryshe e cila është zëvendësim i shkëlqyeshëm për bakllavanë “e zakonshme”, e cila është plot sheqerna të pashëndetshëm Përbërësit për shurup: – 80 ml ujë;– 120 ml shurup panje;– 2 lugë lëng limoni. Për bakllava: – 350 g hurma,– 185 g bajame;– 150 g arra,– lëvore e një portokalli;– 1,5 …

Bakllava në mënyrë vegane Read More »

Bakllava me arra, bajame, lajthi dhe fëstëkë: Mënyra e re e përgatitjes i ka ngazëllyer të gjithë

E kush nuk e pëlqen bakllavanë Në këtë recetë ju sugjerojmë t’i shtoni shije ëmbëlsirës tuaj të preferuar, transmeton Qysh Me Përbërësit: – 200 gr arra të bluara;– 200 gr bajame të bluara;– 200 gr lajthi të bluara;– 200 gr fëstëkë jo të njelmët të bluar;– vaj apo gjalpë të shkrirë. Përgatitja: Nxehni furrën në …

Bakllava me arra, bajame, lajthi dhe fëstëkë: Mënyra e re e përgatitjes i ka ngazëllyer të gjithë Read More »

Kjo eshte arkiva e uebfaqes tonë, keto artikuj janë të vjeter dhe nuk jemi duke i mirembajtur. Ju lutem na vizitoni në platformën e re QYSH.ME